恐懼源于未知

　　什么是恐懼？從心理學(xué)的角度來(lái)講，恐懼是一種有機(jī)體企圖擺脫、逃避某種情景而又無(wú)能為力的情緒體驗(yàn)。恐懼，它遠(yuǎn)比害怕深刻。害怕是現(xiàn)在的，恐懼則可以針對(duì)未來(lái)和未知的事而發(fā)生。害怕大多是對(duì)一個(gè)具象，當(dāng)你的肉體遭受攻擊(如一只野獸撲來(lái))時(shí)你會(huì)害怕，而恐懼則是你不知道什么時(shí)候會(huì)碰到野獸、會(huì)不會(huì)碰到野獸?？謶趾徒箲]的情緒，可能是沒(méi)有具體對(duì)象，無(wú)邊無(wú)際的。

　　我們知道，恐懼常常來(lái)源于黑暗。就拿恐怖片來(lái)說(shuō)，恐怖片最喜歡運(yùn)用黑色的場(chǎng)景或類似“到底有什么……”的臺(tái)詞來(lái)表現(xiàn)恐懼。不同的恐怖片，隱藏的東西雖不盡相同，但是作為收納恐怖的黑暗卻是不變的。黑暗意味著未知，人類對(duì)于未知的事物總是害怕的。我們應(yīng)該都有這樣的體會(huì)：到了影片結(jié)尾，隱藏在黑暗中的怪物出現(xiàn)，恐懼感反而不及它未出現(xiàn)的時(shí)候。往往我們看到的恐怖片的怪獸主角未必有多恐怖，恐怖的是它未出現(xiàn)的時(shí)候，恐怖的是我們不知道將出現(xiàn)什么東西。黑暗中的東西之所以恐怖，不是因?yàn)樗旧?，而是因?yàn)樗请[藏著的，是一種未知的東西。因此，從中我們可以歸納出這樣一個(gè)結(jié)論：如果說(shuō)恐懼來(lái)源于黑暗，那么恐懼更來(lái)源于未知。

　　凡是我們沒(méi)見過(guò)的東西，或我們的思維沒(méi)有感受過(guò)、沒(méi)有預(yù)料到的東西，都會(huì)增強(qiáng)人體的應(yīng)激反應(yīng)而產(chǎn)生恐懼。那么是不是對(duì)所有未知的事物人們都心存恐懼？

　　一般來(lái)說(shuō)，未知的情況可以分為這么兩類：第一類是對(duì)沒(méi)發(fā)生的事情心存恐懼，不知道將發(fā)生什么，擔(dān)心它發(fā)生(甚至連“它”是什么都不知道)。比如小孩通常都很害怕被單獨(dú)留在黑暗的房間，無(wú)論父母怎樣安慰都無(wú)濟(jì)于事。所以說(shuō)，恐懼是人類一種很本源的情緒，對(duì)未發(fā)生的事情往往感到焦慮，一旦這種焦慮的情緒在程度上超過(guò)面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣，焦慮就上升成為恐懼。

　　第二類恐懼的對(duì)象是已經(jīng)發(fā)生的事情，但不知道它是怎么發(fā)生的、為什么會(huì)發(fā)生。如果說(shuō)前一種恐懼是恐懼“What”，那么概括第二種恐懼就是“How”或者“Why”！還是拿小孩來(lái)舉例(兒童思想行為的產(chǎn)生通常有很大的研究意義和代表性)：除上述在黑屋子里對(duì)將出現(xiàn)什么感到恐懼外，小孩子們也會(huì)對(duì)超出他們認(rèn)知范圍的東西感到恐懼。比如看到燒開的水，小孩子看到水燒滾了、在沸騰，通常也會(huì)感到恐懼，因?yàn)樗麄儾恢浪疄槭裁磿?huì)這么劇烈，這個(gè)現(xiàn)象超出了他的知識(shí)范圍，他解釋不了。這就是人們對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的事情，但不知道它為什么會(huì)發(fā)生而產(chǎn)生的恐懼。

　　當(dāng)然，恐懼并不是只有消極意義，恐懼本身是一種情緒，是人類在外界未知無(wú)限而自己認(rèn)知有限的無(wú)奈處境之下產(chǎn)生的不安全感?？謶謴囊欢ㄒ饬x上來(lái)說(shuō)也是一種預(yù)警信號(hào)，是出于自我保護(hù)的本能意識(shí)。至于恐懼會(huì)造成什么樣的結(jié)果，完全取決于你如何處理及運(yùn)用你的這種情緒。

　　恐懼不但讓人懷疑世界，也讓人懷疑自己

　　人的恐懼與動(dòng)物的恐懼最大的一個(gè)不同之處在于：動(dòng)物的恐懼都有真實(shí)的對(duì)象，而人可以對(duì)心中構(gòu)想的事物、對(duì)未來(lái)未知的事物產(chǎn)生恐懼，此時(shí)恐懼已經(jīng)是主觀的，變成了一種認(rèn)知，而不僅僅是一種情緒。也就是說(shuō)，動(dòng)物的恐懼僅僅恐懼在事發(fā)之時(shí)，人類的恐懼往往在事發(fā)之前。如伏爾泰所說(shuō)，動(dòng)物有兩點(diǎn)值得羨慕：一是無(wú)知，即它們對(duì)未來(lái)的不幸或困難毫無(wú)所知，對(duì)它們來(lái)說(shuō)不存在無(wú)謂的恐懼；二是評(píng)價(jià)，別人對(duì)它們的看法它們無(wú)從得知，更加不會(huì)在意。而這兩點(diǎn)恰恰是人性薄弱的地方。

　　很多情況下，人之所以不成功是因?yàn)楹ε率?，哪怕事?shí)上他已經(jīng)具備了成功的條件：運(yùn)動(dòng)員害怕發(fā)揮失常、推銷員害怕遭到拒絕、投資者害怕判斷失誤……害怕失敗、害怕受人嘲笑、害怕沒(méi)面子，總之恐懼讓我們錯(cuò)失很多將要成功的機(jī)會(huì)?？謶质刮覀兠つ?，使我們拒絕整個(gè)未來(lái)，而不分是有利面還是不利面。雖然我們的出發(fā)點(diǎn)是害怕失敗，最終卻使我們也害怕成功。恐懼不但讓人懷疑世界，也讓人懷疑自己。最終打垮你的非事件本身的恐怖性，而是輸給自己的怯弱。失敗的人有許多特征，在情緒上的共性就是：對(duì)過(guò)去悔恨，對(duì)現(xiàn)在抱怨，對(duì)未來(lái)恐懼。

作者沈良 期貨中國(guó)網(wǎng)m.yfjjl6v.cn股票中國(guó)網(wǎng)www.8gucn.com總編