為了能夠盡快熟悉股指期貨這個交易品種的"個性"，以及明確自己在該品種上面的操作手法，做好自我診斷的功課非常重要。一般，自我診斷可以從以下幾個方面進行。

交易的活躍度

這可以用整個賬戶從開始交易至今，或者一個階段性的交易次數(shù)和頻度來確定。從中觀測是短線交易的盈利次數(shù)多，還是長線交易的盈利機會多，由于長短線交易適用對象，投資者可據(jù)此調(diào)整自己的交易方式。
 
　　盈虧容忍度

多少個點或者是怎樣的盈虧比例是自己可以接受的？分析大量的期指交易賬戶后發(fā)現(xiàn)，許多虧損的賬戶是由于喜歡拿著虧損的單子不止損，而拿著盈利的單子很快就離場出局。這和投資者的心理承受力和風(fēng)險偏好是有關(guān)的。所以，投資還須學(xué)會讓盈利的單子向上飛揚。

交易勝率

交易勝率是指交易的成功率，即所有交易筆數(shù)中盈利的比重。交易的勝率一方面反映了對行情的判斷能力，另一方面也有一定的機會因素。

行情把握能力

逆勢交易是股指期貨交易的大忌。如果賬戶在一定趨勢行情內(nèi)，逆勢交易次數(shù)多，虧損的概率往往較大。因此，可以用一段時間內(nèi)行情的漲跌比例與開空單和開多單的比例進行比較，可以發(fā)現(xiàn)自身對于行情的把握如何。

資金管理能力

主要是觀察自己的倉位控制情況、止損情況和交易頻度。倉位一般不超過50%，除非是已經(jīng)盈利的情況下可以加高倉位。止損是必須關(guān)注的，可以采用按實際、按承受虧損比例、按時間等方式止損。此外要避免過度交易。