阻力位與支撐位是股指期貨技術圖形分析的過程中，影響走勢十分重要的兩個點位。多方力量較強時，合約價格向上走，上行受阻的位置自然形成阻力位，空頭力量占優(yōu)勢時，股指期貨合約價格向下降，跌不下去的地方形成支撐位，理解起來就是這么簡單。

本網結合美國期貨專家的經驗之談，以及股指期貨的技術圖形分析，介紹了判斷股指期貨的支撐位和阻力位的幾種常用辦法，投資者想準確判斷支撐位和阻力位的所在，最好多觀察股指期貨K線圖的歷史價格，最高點是多少？最低點是多少？以及收盤價是多少？這些往往可以說明問題。

這日線圖、周線圖和月線圖的技術分析中，通過對歷史價格的觀察，往往對判斷支撐位和阻力位有很大幫助。多數情況下，高價或低價會集中在一定的區(qū)域，而不是一個點；假如是這樣，股指期貨網提醒，該區(qū)域是"支撐區(qū)"或"阻力區(qū)"。需要指出的是，該區(qū)間不能太大，否則對投資者沒有參考意義。

找支撐位和阻力位的別一個辦法就是觀察價格在運行過程中的"回撤"--即同當前走勢相反的價格波動，這種波動也稱"調整"或"修正"。我們拿一輪上升行情來舉例：股指期貨1103合約價格從3200點上漲到3300點，然后價格轉身向下來一個回撤，至3250點，此后繼續(xù)上攻，將價格進一步推高。3250點便是行情從100點到200點之間的"回撤"。股指期貨1103合約在3250點支撐強勁，換言之，因為價格在回落之后再次上攻，此回撤證明支撐有效。下跌行情中出現的上漲"修正"也是一個道理。

一些回撤百分比對于判斷支撐和阻力位具有較強的現實意義，如33%，50%和67%。另外還有兩個數字叫費波納奇數（FIBONACCI是數學家）：38%和62%。在期貨技術圖形的分析中，這五組數字對于判斷支撐位和阻力位很有幫助作用。多數好的交易系統(tǒng)軟件都設有這些百分比回撤工具，只要你用鼠標點擊價格走勢中K線圖上的起始點，然后再點擊價格的高點，技術圖形上就會自動顯示百分比回撤數。

還有一種支撐位和阻力位的判斷辦法，就是以某一價位為基準點，采用幾何的方法來測算這兩個位置。在股票和商品期貨交易所有著傳奇經歷的江恩，曾經積極倡導這種辦法。

最后一點，就是利用心理價位來確定股指期貨的支撐位和阻力位，這些數字往往是整數位，在市場中，這種辦法屢試不爽。如原油價格的心理價位是20美元/桶，或25美元/桶，或者是30美元/桶；棉花是50美分，白銀是5美元等等。